驻马店实验小学：开展教师职业生涯规划心理健康讲座
(资料图)
为帮助教师增强职业规划意识，提高教师的心理自我调适能力和情绪管理能力，保持良好的心理状态和工作状态，提升教师职业生涯和日常生活的幸福感，8月24日，驻马店实验小学邀请国家心理咨询师、学习治疗师李亚兰为全校教师做《职业成长 为你而来——教师职业生涯规划》心理健康讲座。
李亚兰从教师职业特点、新时代需要什么样的教师、了解自己的类型优势、确定职业发展方向、教师职业成长策略、陪伴是一种高级的智慧、良好的家庭教育、生命、生存、生活等8个方面，通过游戏体验、故事分享营造了全员参与学习的良好气氛。重点讲解了教师如何做好自己的职业规划，如何实现双赢和多赢；提出了作为教师要用柔软的智慧来解决工作生活中遇到的问题，提高自己的境界与胸怀；同时要关注自身的工作状态与思维方式，做教书育人的老师。 整个讲座主题鲜明，内容丰富，具有很强的针对性和实用性，不仅加强了教师对自身职业规划的了解，也提高了思想认识。讲座中，老师们积极参与互动，撰写学习笔记。 这次心理健康讲座，让教师们对自身职业规划和心理健康状况有了更多的关注，并感受到情绪管理的重要性，今后在面对压力时也能尝试使用一些方法去调节自己和帮助学生。内心认同是教师成长的起点，认同自己、认同职业、认同价值，挖掘自身潜能，坚定信心，才能感悟教师职业的魅力与责任。标签：
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