天天视讯！鱼和香蕉能一起吃吗_鱼和香蕉可以一起吃吗今日更新
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1、鱼和香蕉可以一起吃。
2、鱼和香蕉都是营养价值很高的食物。一般来说，可以一起吃。鱼是一道美味的菜肴，而香蕉是一种营养丰富的水果。这样吃不仅对人体无害，还能起到营养互补的作用，对健康大有裨益。
3、这种鱼富含蛋白质、低脂肪、氨基酸和其他营养成分。如果经常食用，可以补充人体所需的营养，可以起到强身健体、促进骨骼发育的作用。最好在你吃完鱼后半小时左右吃一根香蕉，这对你的健康有益。
4、同时，香蕉富含糖类物质、维生素、纤维素等物质。如果经常食用，可以通便益气，减轻人体胃肠功能负担。但糖尿病人宜少吃，以免加重病情，对身体造成不利影响。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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